1、论效率CVT变速箱要高于手自一体变速箱。论耐久性、手自一体变速箱要好于CVT：CVT变速箱不适合激烈驾驶，承受扭矩小，所以轿车应用比较多。
2、无级变速比较好。无级变速就是CVT变速箱，它在换挡过程中比起一般自动挡和手动挡都具有更好的平顺性，没有顿挫感，而且耐用性极高，CVT少了换挡间隔，还更省油一点。
3、区别如下：油耗不同，无级变速箱的油耗比手自一体变速箱的油耗更低；加速连续性不同，无级变速箱的加速连续性更好，手自一体变速箱的加速连续性稍微差些；舒适性不同，无级变速箱因其加速比手自一体变速箱加速快。
4、手自一体变速器说到底还是自动变速器的一种，是从CVT、AT、DCT改进而来的。
5、双离合，手自一体，CVT无级变速三者有什么区别？ CVT无极变速最大优点就是平顺性好，动力输出损失小油耗低，缺点是由于传输钢带与锥面轴承在大负荷下会出现打滑的现象，所以不能装配到大排量发动机的车型上面。